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猫背が原因で首が重だるくなる理由 猫背姿勢が続くと、首まわりに常に余計な負担がかかりやすくなります。 首の重だるさは、単なる筋肉疲労ではなく、姿勢全体の崩れから起こっているケースが多く見られます。 特に仙台のようにデスクワークやスマホ使用時...

猫背が原因で頭痛が起こる理由 慢性的な頭痛に悩んでいる方の中には、首や肩だけでなく「姿勢の崩れ」が影響しているケースが少なくありません。 特に猫背姿勢が続くと、頭の位置や背骨のバランスが崩れ、首や背中に余計な負担がかかります。 その結果、筋...

猫背が原因で首こりが起こる理由 首こりがつらい方の多くは、首そのものよりも「姿勢」に原因があるケースが少なくありません。 特に猫背の状態が続くと、体のバランスが崩れ、本来かからなくてよい負担が首まわりに集中します。 その結果、筋肉の緊張が抜...