仙台猫背ラボ

ご来院時の状態｜ヘルニアと診断されたが改善しなかった腰痛 ご来院されたのは、仙台市太白区在住の50代女性（デスクワーク）の方です。 約1年前から腰からお尻にかけての強い痛みが続き、病院でMRI検査を受けた結果、「ヘルニア」と診断されました。 湿布...

猫背で背中に張りや違和感が出る理由 背中の張りや違和感は、単なる疲れや一時的なコリではなく、猫背による姿勢の崩れが関係していることが少なくありません。猫背が続くことで、背中の筋肉や関節は本来とは違う使われ方をし、常に負担がかかった状態にな...

猫背で疲れやすくなる理由 「特に重い作業をしていないのに疲れやすい」「一日が終わるとぐったりする」このような状態が続いている方は、体力ではなく姿勢の崩れが影響している可能性があります。 猫背になると、体は本来必要のない力を使い続ける状態に...

猫背と腰の張りが同時に起こる理由 猫背と腰の張りは、一見すると別々の不調のように感じられますが、実はどちらも姿勢の崩れによる全身バランスの乱れが大きく関係しています。 特に猫背が続いている方は、背中だけでなく腰や骨盤にも無意識の負担がかか...

猫背が原因で首が重だるくなる理由 猫背姿勢が続くと、首まわりに常に余計な負担がかかりやすくなります。 首の重だるさは、単なる筋肉疲労ではなく、姿勢全体の崩れから起こっているケースが多く見られます。 特に仙台のようにデスクワークやスマホ使用時...

猫背が原因で呼吸が浅くなる理由 呼吸が浅いと感じる場合、肺そのものに問題があるとは限りません。 実際には、猫背などの姿勢の崩れによって、胸や背中がうまく動かなくなり、呼吸が浅くなっているケースも多く見られます。 姿勢と呼吸は密接に関係してお...

猫背が原因で肩甲骨がこわばる理由 肩甲骨まわりのこわばりや動かしにくさは、単に筋肉が硬くなっているだけでなく、姿勢の崩れが影響していることがあります。 特に猫背姿勢が続くと、背中や肩甲骨の動きが制限され、重だるさや違和感を感じやすくなりま...

猫背が原因で頭痛が起こる理由 慢性的な頭痛に悩んでいる方の中には、首や肩だけでなく「姿勢の崩れ」が影響しているケースが少なくありません。 特に猫背姿勢が続くと、頭の位置や背骨のバランスが崩れ、首や背中に余計な負担がかかります。 その結果、筋...

猫背と背中の痛みが同時に起こる理由 猫背と背中の痛みは、別々の問題のように感じられますが、実際には同時に起こりやすい関係にあります。 姿勢が崩れることで体のバランスが乱れ、本来分散されるはずの負担が背中に集中してしまうためです。 その結果、...

猫背が原因で首こりが起こる理由 首こりがつらい方の多くは、首そのものよりも「姿勢」に原因があるケースが少なくありません。 特に猫背の状態が続くと、体のバランスが崩れ、本来かからなくてよい負担が首まわりに集中します。 その結果、筋肉の緊張が抜...