肩甲骨– tag –

猫背と手のしびれが同時に気になるとき、姿勢だけが原因とは限りません。受診の目安と、首・肩・肩甲骨・胸郭、座り方や腕の支え方を見直すポイントを紹介します。

仙台で猫背が気になる女性へ、横姿の印象と首・肩・背中の負担を姿勢から解説。頭や肩、胸郭、骨盤、呼吸、生活習慣の見直し方と無理のないセルフケア、整体LIGHTの骨膜整体で確認するポイントを詳しく紹介します。

姿勢の見た目から、動き方へ猫背を意識して胸を張ると、かえって腰がつらくなる。今回は、姿勢を正す時の腰の痛みと首の回しづらさを相談された、仙台市青葉区の30代営業職女性の事例です。整体LIGHT 仙台ハピナ名掛丁店で、背中を伸ばす努力だけに注目せ...

朝から身体が重く、夕方には背中から腰もつらい。 猫背や首肩の張りが気になるとき、背中以外にはどこを見ればよいのでしょうか。 仙台市若林区の40代営業職男性の事例をもとに、整体LIGHT 仙台ハピナ名掛丁店の担当・千葉が、腕・肘、胸まわり、骨盤まで...

仙台市若林区の30代事務職女性の来院事例をもとに、背中の丸まりと頭の位置、首・肩甲骨・肋骨まわりまで確認した理由を解説。頭痛専門外来との使い分け、薬の相談、デスクワークの負担を見直す視点も紹介します。

呼吸の浅さ、肩から腕の痛み、腰痛が気になっていた40代女性の事例から、猫背の見た目だけでなく、胸・肩甲骨・下半身まで確認した理由を解説します。

猫背による巻き肩とは？姿勢の特徴と体への影響 猫背と巻き肩は、デスクワークやスマートフォン使用時に気になりやすい姿勢の悩みです。 長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により、背中が丸まり肩が前に入り込む姿勢が続くと、自然と巻き肩の状...

猫背と背中の痛みが気になる方へ 背中が痛むと、猫背や姿勢の崩れが原因ではないかと気になることがあります。 姿勢や作業環境は確認点の一つですが、背中の痛みにはさまざまな原因があり、見た目だけでは判断できません。 この記事では、日常で見直せる工...