仙台猫背– tag –

猫背を直してもすぐ戻るのはなぜ？ 猫背を直そうとして背筋を伸ばしても、時間が経つとまた背中が丸まってしまう。 仙台で猫背に悩む方の中には、このような経験をしている方が多くいます。 猫背がすぐ戻る原因は、単に「姿勢への意識が足りないから」では...

猫背とストレートネックが気になる方に多い生活習慣 猫背やストレートネックが気になる方では、デスクワークやスマートフォンの使用など、長時間同じ姿勢を続ける生活習慣が重なっていることがあります。 特にパソコン作業やスマートフォンを見る時間が長...

猫背と肩こりの関係｜丸まり姿勢で確認したいこと 背中を丸めたり肩が前に出たりした姿勢を長く続けると、首や肩まわりに疲れや不快感を覚えることがあります。 肩だけほぐしてもまたつらくなる、背中が張る、首も重い…というときは、普段の姿勢や作業環境...