仙台猫背– tag –

猫背とストレートネックで悩む方が仙台でも増えている理由 近年、猫背やストレートネックに悩む方は全国的に増えていますが、仙台でも同じように姿勢の悩みを抱える方が多くなっています。 特にデスクワークやスマートフォンを使う時間が長くなったことで...

猫背が原因の肩こり…丸まり姿勢がつらさを強くする理由 猫背になると、肩が前へ入り、背中が丸まることで首や肩まわりに常に負担がかかる状態が続きます。 肩だけほぐしてもすぐに戻ってしまう、背中が張る、首も重い…という悩みは、姿勢の崩れが根本にあ...